4 plantas medicinales contra el insomnio y otros tipos de estrés

Insomnio se ha convertido casi en un problema habitual. Debido a la rutina, el estrés o la ansiedad, afecta a muchas personas a diario. Si no se trata este trastorno del sueño a tiempo, puede tener consecuencias para sus funciones vitales vida diaria, en particular la función digestiva y el sistema nervioso. Esto puede provocar una fatiga grave, falta de concentración … Read more

¡Esta es una excelente idea para conservar los huesos de las cerezas! ¡Son un ingrediente insospechado en esta importante preparación!

Los desechos de cocina pueden ser recursos excepcionales si se reutilizan correctamente. Hay infinidad de formas de reutilizar piezas de comida que nadie creía útiles hasta hace poco. Las frutas son un excelente ejemplo. Las cáscaras de los cítricos son útiles ingredientes en muchas recetas. Los limones pelados también se pueden utilizar para hacer mermelada. Por último, las cáscaras de plátano son de gran … Read more

¿Sabías que cultivar esta planta junto a rosales puede hacer que crezcan mejor? ¡Te lo contamos!

¿A quién no le gustan las rosas? ¿Quién no tendría esta bonita planta en su jardín ? Como todas las flores, las rosas pueden cultivarse tanto en macetas en su balcón como en el jardín donde pueden crecer altas y exuberantes. Sin embargo, a menudo ocurre que sus rosales necesitan una mano para llegar a ser altos y frondosos. Y para ayudarlas, … Read more

Plaguicidas: ¿cómo limpiar correctamente las frutas y hortalizas para eliminar los residuos de plaguicidas?

Como parte de una dieta sana y variada, comer fruta y verdura es la forma más nutritiva de beneficiarse de un surtido de nutrientes. Pero lo que hace dudar a los consumidores es el uso excesivo de productos fitosanitarios. Muchos consumidores temen comer frutas y verduras frescas ante el riesgo de ingerir residuos de insecticidas que permanecen en la piel … Read more

¿Conoces el truco de utilizar dos ramitas de romero? ¡Esto es lo que puedes hacer con ellas!

El romero es una de las hierbas aromáticas más utilizadas para condimentar. Con él se prepara un delicioso risotto de calabaza o unas crujientes patatas de bolsa. Pero, ¿sabías que esta hierba también se puede utilizar de muchas otras formas en casa? Descubra estos 4 usos del romero que quizá ni siquiera sospechaba. Ramitas de romero: ¡esto … Read more

Huerto: planta estas flores protectoras para ahuyentar las plagas nocivas

La idea de cultivar flores en el huerto no es tan sorprendente. Es un concepto ingenioso procedente de brillantes jardineros que buscaban la mejor técnica para proteger las plantas hortícolas de las plagas dañinas. En efecto, plantar unas flores en medio de sus frutas y verduras le permite repeler los insectos indeseados que pueden infectar sus plantas hortícolas. Es más, plantar flores … Read more