Dormir y poner un diente de ajo bajo la almohada antes de conciliar el sueño podría salvarte la vida. Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo..
Ajo bajo la almohada – Nanopress.es
El ajo es uno de los alimentos más utilizados en la cocina para preparar deliciosas recetas. Es un alimento rico en vitaminas, especialmente vitamina B1 y vitamina C, pero también es una valiosa fuente de alisina y alinasa, compuestos azufrados responsables de numerosos beneficios.
No todo el mundo sabe que un viejo remedio de la abuela consiste en ponerlo debajo de la almohada antes de dormir: descubramos sus beneficios para la salud.
USO DEL AJO EN LA COCINA: EFECTOS BENEFICIOSOS
Varios estudios científicos han validado la tesis de que el ajo tiene una acción antibacteriana relacionada con la presencia de alicina. La alicina inhibe el streptococcus aureus, un microorganismo resistente a los antibióticos.
El consumo de ajo ayuda a bajar la tensión arterial y contribuye a reducir los niveles de colesterol gracias a la presencia de azufre. Además, el consumo de ajo ayuda a aumentar el colesterol bueno, es decir, el colesterol HDL, que contribuye a proteger las arterias.
La vitamina C y la alicina ayudan a mejorar la respuesta inmunitaria del cuerpo humano; en concreto, la vitamina C es un potente antioxidante, que ayuda a combatir bacterias y virus.
Poner un diente de ajo bajo la almohada: ¿qué beneficios tiene?
Los sulfatos contenidos en el ajo, que se difunden en el aire, tienen un efecto relajante. El bulbo puede colocarse bajo la almohada para garantizar un descanso profundo y un sueño relajante. Colocar el diente de ajo bajo la almohada estimula el cuerpo humano y mejora el rendimiento físico.
El diente de ajo es un excelente remedio natural para mantener a raya los resfriados: es un potente antihistamínico natural que mejora las funciones respiratorias. Además, el ajo estimula la circulación sanguínea y previene la formación de coágulos, combatiendo la arteriosclerosis.
Poner un diente de ajo bajo la almohada ayuda a eliminar toxinas y a depurar el hígado. Las vitaminas A, B y C que contiene el ajo regulan el funcionamiento del hígado. Según la superstición, sostener un diente de ajo ayuda a evitar la negatividad.
Por eso debes empezar por poner un diente de ajo bajo la almohada antes de irte a dormir.