El té de hojas de frambuesa tiene muchos beneficios para la salud. Cuando estés en verano o en un claro, ¡no dejes de recoger hojas de frambuesa!.
Foto: pixabay
El té de frambuesa y mora no se elabora con la fruta de la frambuesa, sino con sus hojas secas.
Las hojas de esta zarzamora son eficaces para muchos problemas de salud (véase más abajo).
La zarzamora o frambuesa es un arbusto que alcanza una altura de alrededor de 1,5 metros.
Foto: pixabay
Los frutos de la frambuesa miden aproximadamente 1,5 centímetros de largo y son de color rosa oscuro.
La zarza del frambueso tiene espinas, por lo que hay que llevar guantes u otra ropa protectora al recoger bayas u hojas.
También puedes secar esta infusión en casa a partir de hojas frescas de frambuesa o comprarla en una farmacia, tetería o tienda de dietética.
Foto: pixabay
El té de hojas de frambuesa contiene una gran cantidad de sustancias beneficiosas:
Trilingüe,
flavonoides,
luteína,
hidratos de carbono,
fibra,
vitamina C,
Ácido,
mucílagos y minerales.
¿Cuáles son los efectos saludables del té de mora y frambuesa?
Foto: pixabay
El té de frambuesa y zarzamora tiene estos beneficios para la salud, compruébalo y ayúdate con este té.
Favorece el sistema inmunitario,
Ayuda con problemas ginecológicos,.
Alivia los síntomas desagradables asociados a la menopausia,
En las últimas semanas del embarazo, facilita el parto y la recuperación tras el mismo,
Purifica la sangre y tiene un efecto desintoxicante,
Tratamiento antiséptico (antiinflamatorio),
Favorece la digestión y elimina la diarrea,
Ayuda a perder peso,
Aumenta la producción de bilis y el apetito,
Urinario,
Purifica las vías urinarias y los riñones,
Elimina las hemorragias abundantes y el dolor durante la menstruación,
Elimina la tos y la inflamación de la cavidad bucal.
Foto: pixabay
Los medicamentos de estas hojas ayudan con la inflamación de la cavidad bucal (en forma de gárgaras), pero también pueden utilizarse con éxito para tratar muchos problemas de la piel.
Las hojas de frambuesa, o una decocción de las mismas es excelente para utilizar de vez en cuando para enjuagar el cabello, que quedará así dotado de vitalidad y brillo.
Incluso puedes preparar una mascarilla facial antiacné casera con hojas de zarzamora frescas y bien machacadas.
Receta de té de mora y frambuesa
Foto: pixabay
Puedes beber este delicioso té de 1 a 3 veces al día. Las mujeres embarazadas también pueden beberlo, pero sólo en la etapa final del embarazo (consultar a un médico), nunca lo bebas al principio del embarazo.
Necesitas:
1 cucharadita de hojas secas de mora frambuesa,
2 decilitros de agua.
Vierta agua hirviendo sobre el ramito de zarzamora seca y deje que el té infusione durante 13 minutos.
A continuación, cuela la infusión y bébetela.