Congelada o caliente, la sopa puede ser una comida irresistible y equilibrada en cualquier estaci\u00f3n. Las virtudes de una buena sopa residen sobre todo en su composici\u00f3n, que puede variar infinitamente, seg\u00fan el gusto y el deseo. Descubre en este art\u00edculo una receta de sopa quemagrasas para consumir sin moderaci\u00f3n y mantener la l\u00ednea, \u00a1con mucho gusto!<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la dieta de la sopa?<\/strong>.<\/p>\n Nacida en un hospital estadounidense, la dieta de la sopa se propuso (originalmente) a pacientes obesos antes de someterse a una intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/p>\n Dieta de la sopa, \u00bfk\u00e9zako? La dieta de la sopa es ante todo una dieta hipocal\u00f3rica, es decir que restringimos el n\u00famero de calor\u00edas consumidas al d\u00eda para “obligar” al organismo a recurrir a sus reservas de grasa. La dieta de la sopa propone as\u00ed 7 d\u00edas a unas 800 Kcal.<\/p>\n Como su nombre indica, la dieta de la sopa se basa en un consumo diario de sopas de verduras en todas las comidas excepto en el desayuno. Se a\u00f1aden progresivamente carnes magras (pollo, pavo, ternera, etc.), frutas y verduras (de temporada y sin grasa: sin mantequilla, sin nata montada) y pescado magro (bacalao, merluza, rape, etc.).<\/p>\n En total, la dieta de la sopa dura 7 d\u00edas. \u00bfLa promesa? \u00a1Una p\u00e9rdida de peso rel\u00e1mpago de – 5 kilos en s\u00f3lo una semana! Ya sea eisgek\u00fchlt o hei\u00df – Suppen k\u00f6nnen zu jeder Jahreszeit eine unwiderstehliche, ausgewogene Mahlzeit sein. Die Vorteile eines guten Suppen liegen vor allem in ihrer Komposition, die unterschiedlich gew\u00e4hrleistet und sich gew\u00e4hrleistet. En este art\u00edculo encontrar\u00e1s una receta para un buen suministro, que puedes preparar sin a\u00f1adirle nada, \u00a1para quedar bien!<\/p>\n Qu\u00e9 es la dieta de la sopa?<\/strong><\/p>\n La dieta de la sopa se origin\u00f3 en un hospital estadounidense y (originalmente) se ofrec\u00eda a pacientes con sobrepeso antes de una intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 es una dieta de la sopa? La dieta de la sopa es ante todo una dieta hipocal\u00f3rica, es decir, se restringe el n\u00famero de calor\u00edas consumidas al d\u00eda para “obligar” al organismo a recurrir a sus reservas de grasa. La dieta de la sopa ofrece as\u00ed 7 d\u00edas de aproximadamente 800 Kcal.<\/p>\n Como su nombre indica, la dieta de la sopa se basa en el consumo diario de sopas de verduras en todas las comidas excepto en el desayuno. Poco a poco, se a\u00f1aden carnes magras (pollo, pavo, ternera…), frutas y verduras (de temporada y sin grasa: sin mantequilla, sin nata montada) y pescados magros (bacalao, merluza, rape…). Congelada o caliente, la sopa puede ser una comida irresistible y equilibrada en cualquier estaci\u00f3n. Las virtudes de una buena sopa residen sobre todo en su composici\u00f3n, que puede variar … <\/p>\nComponentes<\/strong><\/h3>\n
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Preparaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n
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\nVierta una taza de caldo de verduras por encima y d\u00e9jelo cocer a fuego lento durante 15 \u00f3 20 minutos, asegur\u00e1ndose de tapar la olla.
\nEn cuanto las verduras empiecen a estar transparentes, a\u00f1ade el resto del caldo y el resto de las verduras. Deja que todo cueza a fuego lento durante unos diez minutos.<\/li>\n
\nEn total, la dieta de la sopa dura siete d\u00edas. \u00bfQu\u00e9 se promete? Una r\u00e1pida p\u00e9rdida de peso de -5 kg en s\u00f3lo una semana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"