{"id":5457,"date":"2023-10-12T15:11:45","date_gmt":"2023-10-12T15:11:45","guid":{"rendered":"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/?p=5457"},"modified":"2023-10-12T15:11:47","modified_gmt":"2023-10-12T15:11:47","slug":"pon-esta-planta-en-tu-habitacion-y-por-fin-podras-dormir-si-tienes-alergias-o-los-senos-nasales-obstruidos-te-ayudara-mejor-que-un-spray-nasal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/index.php\/2023\/10\/12\/pon-esta-planta-en-tu-habitacion-y-por-fin-podras-dormir-si-tienes-alergias-o-los-senos-nasales-obstruidos-te-ayudara-mejor-que-un-spray-nasal\/","title":{"rendered":"Pon esta planta en tu habitaci\u00f3n y por fin podr\u00e1s dormir: Si tienes alergias o los senos nasales obstruidos, \u00a1te ayudar\u00e1 mejor que un spray nasal!"},"content":{"rendered":"\n

La planta, que tambi\u00e9n se conoce como menta doble<\/strong>, se puede encontrar en los atlas bot\u00e1nicos con el nombre de Plectranthus.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: tjn<\/p>\n\n\n\n

En nuestro pa\u00eds puede que lo conozca con el nombre de  Plektrant<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Es una planta arom\u00e1tica con un olor caracter\u00edstico a menta que se da bien en interiores y tambi\u00e9n es adecuada para cultivarla en balcones y terrazas desde la primavera hasta el oto\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

La planta es muy f\u00e1cil de cuidar y de propagar: basta con un peque\u00f1o esqueje.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, esta no es la raz\u00f3n principal por la que la planta ha ganado popularidad en casi todos los pa\u00edses del mundo: tiene fuertes efectos curativos y su sola presencia combate de forma fiable la rinitis y la obstrucci\u00f3n de los senos paranasales causada por las alergias.<\/p>\n\n\n\n

P\u00f3ngalo en su habitaci\u00f3n y duerma bien por fin.<\/p>\n\n\n\n

“\u00c1rbol de rimas”<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: tjn<\/p>\n\n\n\n

Este nombre se lo han dado nuestros vecinos a la planta gracias a su capacidad para combatir la rinitis y la obstrucci\u00f3n de los senos paranasales causada por las alergias, e incluso tiene un efecto beneficioso sobre el asma.<\/p>\n\n\n\n

Basta con apretar suavemente sus hojas para que se liberen aceites esenciales arom\u00e1ticos, que act\u00faan de forma similar a los aerosoles nasales: relajan y abren las v\u00edas respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

La planta emite s\u00edlice en peque\u00f1as cantidades al aire todo el tiempo<\/strong>, raz\u00f3n por la cual es demostrablemente m\u00e1s f\u00e1cil respirar en la habitaci\u00f3n donde se encuentra la planta.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: tjn<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, cuando necesites ayuda urgente para la congesti\u00f3n nasal, arranca una hoja, fr\u00f3tala en tus manos e inhala.<\/p>\n\n\n\n

Para combatir la rinitis, las alergias y otros problemas respiratorios, la variedad m\u00e1s adecuada es Plectranthus purpuratus<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Efectos curativos<\/h2>\n\n\n\n

Arranca unas cuantas hojas y c\u00fabrelas con agua.<\/p>\n\n\n\n

Dejar infusionar un rato y escurrir.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: pixabay<\/p>\n\n\n\n

El t\u00e9 de Plectranthus purpuratus<\/strong> es beneficioso para aliviar resfriados, alergias, dolores de garganta y tos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n reduce la presi\u00f3n arterial, el colesterol, beneficia al coraz\u00f3n e incluso ayuda a eliminar c\u00e1lculos renales y biliares.<\/p>\n\n\n\n

Una decocci\u00f3n de esta planta se utiliza para tratar lesiones cut\u00e1neas, infecciones de la piel, quemaduras y en la curaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida de cicatrices. Tambi\u00e9n es beneficiosa para aliviar los s\u00edntomas del reumatismo.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: tjn<\/p>\n\n\n\n

Repele moscas y mosquitos<\/h2>\n\n\n\n

Plectranthus<\/strong> se considera una especie de cruce especial entre eucalipto, melisa y menta<\/strong>, combinando sus efectos positivos en uno solo.<\/p>\n\n\n\n

Por eso act\u00faa como un potente repelente de insectos, mosquitos y moscas.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, se sabe que el eucalipto y la menta son potentes repelentes de insectos por derecho propio.<\/p>\n\n\n\n

Imagina lo que puede hacer una planta que combine sus efectos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aparte de las cuestiones de salud y aire limpio, esta planta tambi\u00e9n tiene cabida en la cocina.<\/p>\n\n\n\n

Como mejora la digesti\u00f3n, se utiliza como hierba para aromatizar platos pesados de carne, pero tambi\u00e9n como agradable refresco para ensaladas, ya sean de frutas o de verduras.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 necesita saber sobre los cuidados?<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: tjn<\/p>\n\n\n\n

Como se menciona en la introducci\u00f3n, la planta es f\u00e1cil de cuidar.<\/p>\n\n\n\n

Prospera en lugares soleados o en sombra parcial – pero no en sol muy fuerte.<\/p>\n\n\n\n

No es necesario excederse con el riego y en el caso de esta planta – mejor olvidar que derramar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Debe regarse cuando la tierra superficial est\u00e9 seca (aproximadamente 1 vez cada 10-14 d\u00edas).<\/p>\n\n\n\n

La planta no prospera en la lluvia<\/strong> y por eso es bueno que est\u00e9 siempre a sotavento al aire libre.<\/p>\n\n\n\n

No lo dejes fuera si las temperaturas nocturnas descienden por debajo de los 10-12 grados cent\u00edgrados.<\/p>\n\n\n\n

De vez en cuando, alimente tambi\u00e9n la planta con un abono biol\u00f3gico o un fertilizante para hierbas. Trasplante la planta siempre en primavera.<\/p>\n\n\n\n

Otras plantas para dormir bien<\/h2>\n\n\n\n

Scoop<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: pixabay<\/p>\n\n\n\n

Esta planta es \u00fatil tanto si florece como si no. Basta con regarla una vez a la semana y sobrevivir\u00e1 en sombra parcial.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, incluso para este cuidado m\u00ednimo, realmente le dar\u00e1 mucho.<\/p>\n\n\n\n

Es uno de los productos m\u00e1s potentes contra los productos qu\u00edmicos dom\u00e9sticos y los humos del tabaco.<\/p>\n\n\n\n

Sus hojas verdes son filtros que atrapan los contaminantes y los convierten en ox\u00edgeno, as\u00ed que aseg\u00farate de quitarles el polvo con regularidad para que hagan su mejor trabajo. Para conseguir un bonito brillo, frota la parte blanca de la c\u00e1scara de pl\u00e1tano sobre las hojas.<\/p>\n\n\n\n

Las leyendas hablan de esta habitaci\u00f3n como una flor de paz y amor.<\/p>\n\n\n\n

La planta aporta paz, tranquilidad y comprensi\u00f3n al hogar, y se dice que alegra especialmente a las mujeres, por lo que tambi\u00e9n se la llama la Felicidad de la Mujer.<\/p>\n\n\n\n

Violeta africana<\/h2>\n\n\n\n

Las violetas florecen casi sin parar y se dan mejor en el alf\u00e9izar de una ventana y si se riegan con regularidad.<\/p>\n\n\n\n

Esta rom\u00e1ntica flor es muy com\u00fan en nuestras condiciones.<\/p>\n\n\n\n

Las violetas rebosan color incluso cuando el tiempo exterior es gris y llovizna, por lo que s\u00f3lo contemplar esas delicadas flores deleita el alma.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se la conoce como la planta del amor rom\u00e1ntico.<\/p>\n\n\n\n

Rosemary<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: pixabay<\/p>\n\n\n\n

Si tienes problemas para dormir, pon esta planta en tu dormitorio. El romero ayuda al cuerpo a relajarse, a desconectar y elimina las sensaciones de ansiedad y miedo.<\/p>\n\n\n\n

No necesitas ning\u00fan ambientador artificial donde lo tengas.<\/p>\n\n\n\n

Jazm\u00edn<\/h2>\n\n\n\n

El jazm\u00edn huele bien por la noche, y ya en la antigua Grecia se cre\u00eda que esta planta ten\u00eda una mano protectora sobre los durmientes y guardaba sus sue\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

El aroma del jazm\u00edn tiene un efecto relajante y ayuda a aliviar la tensi\u00f3n mental y los efectos negativos del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Acelera el inicio del ciclo del sue\u00f1o y ayuda a dormir toda la noche sin despertarse con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n

Mucha gente cree que la planta prospera donde hay buena gente y amor, tambi\u00e9n se le atribuyen poderes curativos.<\/p>\n\n\n\n

Menta<\/h2>\n\n\n\n
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Foto: pixabay<\/p>\n\n\n\n

Una planta sorprendente para el dormitorio. Refresca el aire, contrarresta mosquitos, moscas e insectos molestos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n ayuda a deshacerse de la fatiga, el estr\u00e9s y mejora la concentraci\u00f3n. Si tienes menta en tu dormitorio, dormir\u00e1s bien y te despertar\u00e1s renovado y lleno de energ\u00eda para el nuevo d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Ibish<\/h2>\n\n\n\n

Se dice que la casa en la que se encuentra esta flor siempre encontrar\u00e1 el amor. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Ficus<\/h2>\n\n\n\n

Especialmente en los pa\u00edses del Este y el Caribe, se dice que all\u00ed donde hay un ficus en casa no faltan las risas, el buen humor y la felicidad.<\/p>\n\n\n\n

La gente cree que la presencia de esta planta aporta la energ\u00eda positiva y la armon\u00eda de la naturaleza al hogar.<\/p>\n\n\n\n

El ficus no es s\u00f3lo una decoraci\u00f3n interior, sino tambi\u00e9n muy \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

Combate el polvo, purifica el aire interior y, lo que es m\u00e1s importante, destruye las toxinas del aire.El ficus tambi\u00e9n es de gran ayuda en zonas con mucho humo, donde act\u00faa como purificador perenne del aire.<\/p>\n\n\n\n

F\u00e1brica de cera<\/h2>\n\n\n\n

Estas flores parecen enceradas.<\/strong> Dan una impresi\u00f3n casi de porcelana.<\/p>\n\n\n\n

Apenas hay que cuidar la flor de cera y sigue floreciendo maravillosamente.<\/p>\n\n\n\n

Crece muy deprisa y no necesita preparativos especiales; basta con recordar que odia las corrientes de aire, le encanta la luz y s\u00f3lo necesita un riego ligero. Se dice que esta planta, con su inconfundible aroma, aporta felicidad a la familia, sobre todo si se coloca en el pasillo.<\/p>\n\n\n\n

Lavanda<\/h2>\n\n\n\n

Incluso nuestros antepasados cre\u00edan que su aroma puede desterrar todo lo que molesta y atormenta.<\/p>\n\n\n\n

Donde huela a lavanda, no habr\u00e1 peleas ni conflictos.<\/p>\n\n\n\n

La lavanda tiene un efecto calmante y relajante, por lo que sentir\u00e1 alivio del estr\u00e9s y la tensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Su aroma no s\u00f3lo le ayudar\u00e1 a conciliar el sue\u00f1o m\u00e1s r\u00e1pidamente, sino que incluso puede garantizar un sue\u00f1o m\u00e1s prolongado y de mejor calidad, sin episodios de despertares frecuentes.<\/p>\n\n\n\n

Los efectos beneficiosos de la lavanda para el tratamiento del insomnio y la ansiedad se han demostrado incluso cient\u00edficamente.<\/p>\n\n\n\n

Vara de oro de Potosovec – “jano tonto”<\/h2>\n\n\n\n

Una planta perfecta para cultivar en zonas con poca luz.<\/p>\n\n\n\n

All\u00ed donde hay poca luz, esta planta aporta vida, energ\u00eda positiva y un soplo de aire fresco<\/strong>. Sobrevive incluso en una oficina llena de humo y destruye de forma fiable el benceno y el formaldeh\u00eddo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La planta, que tambi\u00e9n se conoce como menta doble, se puede encontrar en los atlas bot\u00e1nicos con el nombre de Plectranthus. Foto: tjn En nuestro pa\u00eds puede que lo conozca con … <\/p>\n

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