{"id":4574,"date":"2023-07-22T11:11:46","date_gmt":"2023-07-22T11:11:46","guid":{"rendered":"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/?p=4574"},"modified":"2023-07-22T11:11:47","modified_gmt":"2023-07-22T11:11:47","slug":"por-que-la-gente-se-pone-a-hervir-romero-es-una-idea-poco-conocida-pero-beneficiosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/index.php\/2023\/07\/22\/por-que-la-gente-se-pone-a-hervir-romero-es-una-idea-poco-conocida-pero-beneficiosa\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 la gente se pone a hervir romero? Es una idea poco conocida pero beneficiosa."},"content":{"rendered":"\n<p id=\"block-d143b8da-af5e-448d-9cb9-aae10a034a5c\">El romero es&nbsp;<strong>una de las plantas arom\u00e1ticas m\u00e1s populares en la cocina<\/strong>&nbsp;sobre todo para realzar las carnes a la parrilla. Tambi\u00e9n se puede utilizar para&nbsp;<strong>crear un bouquet garni<\/strong>&nbsp;con perejil,&nbsp;tomillo&nbsp;y salsa de laurel. Adem\u00e1s de sus propiedades culinarias, el romero tiene&nbsp;<strong>valores insospechados<\/strong>&nbsp;sobre todo si lo hierves. Descubra cu\u00e1les son&nbsp;<strong>los principales beneficios de esta pr\u00e1ctica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"block-efc6c383-ab13-45eb-b690-c41973f3932e\">\u00bfPor qu\u00e9 hervir romero?<\/h2>\n\n\n\n<p id=\"block-041679c8-0634-49bb-b069-8e9aa4ace529\">El romero es\u00a0<strong>una mina de nutrientes<\/strong>\u00a0como las vitaminas A, B2 o B6, minerales como el zinc, el hierro o incluso el calcio, as\u00ed como antioxidantes. Si lo preparas como loci\u00f3n, puede\u00a0<strong>hacer maravillas en tu piel y cabello<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"950\" height=\"497\" src=\"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-10-9.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4577\" srcset=\"https:\/\/abuelaenlacocina.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-10-9.jpg 950w, https:\/\/abuelaenlacocina.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-10-9-300x157.jpg 300w, https:\/\/abuelaenlacocina.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-10-9-768x402.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"block-8fc8ef4e-72af-432e-a627-16bdb2fe8d4f\">Usar loci\u00f3n de romero en la piel<\/h3>\n\n\n\n<p id=\"block-e7f0687d-faf0-46d0-89fa-0740c168993e\">Gracias a su acci\u00f3n antioxidante,&nbsp;<strong>la loci\u00f3n de romero<\/strong>&nbsp;es muy eficaz para&nbsp;<strong>reducir los signos asociados a la edad<\/strong>&nbsp;en particular las l\u00edneas de expresi\u00f3n y las arrugas. En efecto, gracias a su alto contenido en \u00e1cido rosmar\u00ednico, es capaz de neutralizar los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Adem\u00e1s, su propiedad tonificante ayuda a <strong>tener una piel m\u00e1s firme<\/strong>&nbsp;y a prevenir la flacidez.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-3d1aeb8c-537a-4aad-83fe-8441e51cfaf3\">La loci\u00f3n de romero tambi\u00e9n es muy solicitada para&nbsp;<strong>cuidar las pieles grasas<\/strong>. Sus propiedades purificantes y astringentes permiten regular la producci\u00f3n de sebo. Tambi\u00e9n ayuda a cerrar los poros.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-35b8700d-2bcb-455d-8f67-0cc8566745c9\">Esta soluci\u00f3n natural a base de romero tambi\u00e9n puede utilizarse en pieles propensas al acn\u00e9, ya que tiene propiedades antibacterianas.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-5593d241-e0cc-4de1-82c8-6267835b5333\">Para ello, hierve el romero en agua y apl\u00edcate la loci\u00f3n resultante en la cara por la ma\u00f1ana y por la noche con un algod\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"block-02e4e5cf-9aba-4d99-9c40-dcd4d41ea72e\">Usa loci\u00f3n de romero en el pelo<\/h3>\n\n\n\n<p id=\"block-b330ac2a-c9a3-43fa-b90d-426cc5942d08\">Para aplicar despu\u00e9s del champ\u00fa, la loci\u00f3n de romero ayuda a<strong>&nbsp;reducir la ca\u00edda del cabello<\/strong>&nbsp;al tiempo que estimula su crecimiento. En efecto, el romero contribuye a mejorar la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea del cuero cabelludo, al tiempo que regula la producci\u00f3n de sebo. Gracias a su riqueza en \u00e1cido rosmar\u00ednico, vitamina C y saponinas, el fol\u00edculo piloso se estimula para&nbsp;<strong>activar el crecimiento del cabello.<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-ad459fb3-2dd6-4232-b13a-32ba8e08b0c7\">Adem\u00e1s, el romero posee propiedades purificantes capaces de&nbsp;<strong>calmar los cueros cabelludos irritados<\/strong>. Tambi\u00e9n es un arma infalible para&nbsp;combatir la caspa. La loci\u00f3n de romero ayuda a prevenir la aparici\u00f3n de canas y aporta brillo y flexibilidad al cabello.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-07218563-d126-442f-b538-b6f10f5176e3\">Tras infusionar el romero en agua hirviendo durante 15 minutos, aplicar la loci\u00f3n resultante sobre el cabello y masajear suavemente los principios activos en el cuero cabelludo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El romero es&nbsp;una de las plantas arom\u00e1ticas m\u00e1s populares en la cocina&nbsp;sobre todo para realzar las carnes a la parrilla. 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