Indicaciones (aceite esencial)<\/h2>\n\n\n\n
V\u00eda externa:<\/strong> Estimular las facultades cognitivas y el crecimiento del cabello. Reduce el estr\u00e9s y la artritis (en combinaci\u00f3n con otras plantas). Alivia los trastornos reum\u00e1ticos y de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea perif\u00e9rica; trata las heridas (efecto antis\u00e9ptico leve) y la gota, reduce la tos y la hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n Uso Interno:<\/strong> trata los trastornos hep\u00e1ticos y gastrointestinales<\/p>\n\n\n\n El romero es bueno para la fatiga, debilidad, des\u00f3rdenes digestivos y hep\u00e1ticos, infecciones respiratorias y de o\u00eddo, nariz y garganta, dolores de cabeza.<\/em><\/p>\n\n\n\n Para consumir en<\/strong> Infusi\u00f3n:<\/strong> Poner en infusi\u00f3n de 1 a 2 g de romero seco en 150 ml de agua hirviendo durante 10 minutos; utilizar de 2 a 3 tazas al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Para estimular y descongestionar el h\u00edgado y la ves\u00edcula biliar:<\/strong> Tome 2 gotas de aceite esencial cada ma\u00f1ana en un peque\u00f1o cubo de az\u00facar o con un poco de miel para suavizar el sabor pronunciado. Contin\u00fae durante 3 semanas.<\/p>\n\n\n\n El romero es bueno para tratar trastornos reum\u00e1ticos y de la circulaci\u00f3n de la sangre perif\u00e9rica (manos, pies, piernas).<\/p>\n\n\n\n Cataplasma<\/strong>. Empapar las compresas con la decocci\u00f3n de base caliente para heridas o tambi\u00e9n en caliente para el reumatismo y la circulaci\u00f3n, aplicar, si es necesario, sobre las partes a tratar. Tambi\u00e9n puedes usar una soluci\u00f3n que contenga del 6% al 10% de aceite esencial diluido en aceite vegetal.<\/p>\n\n\n\n Loci\u00f3n para ser frotada<\/strong>. Vierta unas gotas (2%) de aceite esencial en un 45% de alcohol (reumatismo, antis\u00e9ptico t\u00f3pico) o en aceite vegetal (dolores musculares, trastornos de la circulaci\u00f3n).<\/p>\n\n\n\n Ba\u00f1o fortificante para combatir el reumatismo y la fatiga y para estimular la circulaci\u00f3n<\/strong>. A\u00f1ade 1 litro de la decocci\u00f3n b\u00e1sica al agua del ba\u00f1o o 10 gotas de aceite esencial mezclado con un poco de jab\u00f3n l\u00edquido. Preferiblemente por la ma\u00f1ana, ya que este ba\u00f1o es estimulante y podr\u00eda perturbar el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n Preparados comerciales<\/strong>. lociones, pomadas, geles o ung\u00fcentos que contienen generalmente entre el 6% y el 10% de aceite esencial de romero.<\/p>\n\n\n\n Utilice una mezcla de aceites esenciales como el romero (114 mg), el tomillo (88 mg), la lavanda (108 mg), la madera de cedro (94 mg) combinados con aceite de semilla de uva (20 ml) y aceite de jojoba (3 ml). Esta mezcla debe aplicarse al cuero cabelludo con una toalla caliente durante 2 minutos para facilitar la absorci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n El romero es inofensivo cuando se consume con alimentos o como medicamento oral, t\u00f3pico o por inhalaci\u00f3n en las dosis indicadas en los estudios. Sin embargo, el consumo oral de aceite de romero sin diluir puede ser peligroso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Algunos de los componentes del romero tienen un efecto convulsivo y se han notificado tres casos de ataques epil\u00e9pticos relacionados con el consumo excesivo de romero.<\/p>\n\n\n\n El romero podr\u00eda aumentar el riesgo de moretones y hemorragias <\/strong>en las personas que consumen plantas con propiedades anticoagulantes (por ejemplo, extractos de ginkgo biloba o Panax ginseng, ajo o jengibre).<\/p>\n\n\n\n Los resultados de un ensayo realizado en ratas indican que los efectos del extracto acuoso de romero podr\u00edan, en teor\u00eda, sumarse a los de los diur\u00e9ticos. Por esta raz\u00f3n, podr\u00eda interferir con el tratamiento con litio<\/strong>. Sin embargo, no se han notificado casos cl\u00ednicos de esas interacciones en seres humanos.<\/p>\n\n\n\n El romero contiene salicilato, un compuesto qu\u00edmico muy similar a la aspirina. Por lo tanto, puede aumentar el riesgo de moretones y hemorragias<\/strong> en las personas que toman aspirina u otros anticoagulantes.<\/p>\n\n\n\n El romero puede retardar la eliminaci\u00f3n de algunas drogas metabolizadas por las enzimas del h\u00edgado<\/strong>, aumentando el riesgo de efectos secundarios.<\/p>\n\n\n\n Ni\u00f1os peque\u00f1os<\/strong>. No se aconseja el consumo por v\u00eda interna ni externa en ni\u00f1os peque\u00f1os<\/p>\n\n\n\n Mujeres embarazadas<\/strong>. El romero podr\u00eda afectar al \u00fatero, causando un aborto. Por eso no es recomendable para mujeres embarazadas.<\/p>\n\n\n\n Algunas personas con hipersensibilidad hep\u00e1tica<\/strong> al romero verbenona.<\/p>\n\n\n\n La ingesta de grandes cantidades de aceite esencial de romero puede causar irritaci\u00f3n del est\u00f3mago o los intestinos<\/strong>, reacciones al\u00e9rgicas y cut\u00e1neas e incluso da\u00f1os en los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n Se han notificado varios casos de dermatitis de contacto asociada al romero<\/strong> o a productos que contienen extractos. Por lo tanto, se debe tener cuidado con las personas de piel sensible<\/strong>. En cambio, los resultados de un ensayo indican que las cremas que contienen extracto de romero tuvieron \u00e9xito en la prevenci\u00f3n de la dermatitis por contacto causada por un componente del jab\u00f3n (sulfato de sodio).<\/p>\n\n\n\n En caso de embarazo o lactancia NO se debe consumir hierbas medicinales<\/strong>, ya sea romero u otras.<\/p>\n\n\n\nPropiedades del romero<\/h2>\n\n\n\n
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Dosis de romero<\/h2>\n\n\n\n
Internamente<\/h4>\n\n\n\n
Dosis recomendadas<\/h4>\n\n\n\n
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Por v\u00eda externa<\/h4>\n\n\n\n
Para tratar la Alopecia<\/h4>\n\n\n\n
Precauciones al consumir romero<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nInteracciones con otros componentes<\/h2>\n\n\n\n
Con hierbas o suplementos<\/h4>\n\n\n\n
Con medicinas<\/h4>\n\n\n\n
Contraindicaciones generales del romero<\/h2>\n\n\n\n
Reacciones adversas<\/h2>\n\n\n\n